こんにちは！
ずずです☆
３回妊娠出産をしている私ですが１人目妊娠中がつわりからいろいろ小さなことまで大変だったのですが
その中でもつわり地味に嫌だったのが口の中が過去持ち悪かったこと🫥
つわりは平均的な期間で終わってその後は普通にご飯も食べられたりしていたのですが口の中がずーっと気持ち悪くてそのせいで少し具合が悪い気もしてました😵😵😵
そしてこの気持ち悪いのがいつまで続いたのかと言うと…出産が終わるまで😧
出産が終わって口の中の気持ち悪さがなくなっていることに気づきました🫨
生み終わったあとにそんなに時間をあけずにいつもの口の中と一緒だったのですごく嬉しかったのを覚えています❣️
特に食後が気持ち悪い
ご飯を食べている最中は口の中の違和感はなくておいしくご飯を食べれるのですが食べるのが終わると気持ち悪い😧
ごはんの後味が悪いとかではなく言い表せない違和感😵💫
ずっと食べているわけにもいかず毎食後気分が悪くなるのでこれは一生続くようになってしまったのかなって不安になることもありました😵💫
口の中が乾燥❓️
口の中が気持ち悪いのと一緒に乾燥しているようなネバネバもあったんですけど
水分とろうが舌を磨こうがずっとネバネバしていてすごく嫌だったのを覚えています😵💫
ちょっとずつ水を含んでみたり氷舐めてみたりするんですけどやり過ぎは気持ち悪くなるので長くは続かず🫥
妊娠して水分がうまくとれていなくてネバネバしていたのかはわからないのですが水分をとると気持ち悪くなっていたので水分をたくさんとるわけにもいかず大変な毎日でしたよ😵💫
対処法
口の中が気持ち悪いので飴を舐めたりガムを噛んだりしたのですが
飴はすぐになくなるしカロリーが気になる😵💫
ガムは味がなくなるとすごく気持ち悪い😵💫
良かったのはフリスクでした❕味は甘いものよりミント系💡
甘いものは後味が悪くなるので私には合わなかったです🫨甘い系の方が良い方もいるかもしれないので試してみるのも良いかと思います❕
フリスクの良さ
- カロリーが気にならない
- 小さいけどすぐに無くならない
- 持ち運びに便利
- 小さいので仕事中でも大丈夫かも❓️
フリスクは終わった後も少しスカスカしていたのでなんとか時間稼ぎ😅💦
あとは起きてると大変なのでなるべく早く寝る😂💦
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妊娠するといつもとは違う体の不調が出てきたり悩みは沢山ありますよね🫨
ネットで検索も良いけどゼクシィBabyなら情報もたくさん載っていて分からなかった疑問も解決するかも🎵
目印を付けておけばすぐに確認も出来ますよ❣️
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妊娠してつわりが終わったあたりから口の中の気持ち悪さに気づいたのですが終わったのは出産が終わったら❕
大体妊娠５〜６ヶ月くらいから出産まで続いたことになるのかな🫨
出産まで数ヶ月ですが毎日なので辛いですよね😵💫
フリスクで少し誤魔化せるので試してみても良いかと思います☺️
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妊娠後期や出産後は買い物に行くのもなかなか難しいので必要な食材を宅配してもらうと助かりますよ😼
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