こんにちは！
ずずです☆
離乳食が始まってご飯,野菜と順調に進んでいるからフルーツを食べさせようと思うけどどんなフルーツが良いかな❓️
離乳食が始まって少しずつ食べられるようになってきたらちょっとフルーツにも挑戦しようか考えますよね❕
赤ちゃんに食べさせるためにわざわざ購入してくる必要はないと思うので家にある物から挑戦❣️
家にある物と言えばバナナ🍌
１番におすすめしたいフルーツはバナナになります❣️
１年中手に入りやすい果物ですね🤓
皆さんのお家にもバナナはとりあえず置いてあるのではないでしょうか❔
初めは一口とかなので家にある物から少しずつ挑戦していくと良いと思います🙆
柔らかくてすり潰しやすいので食べやすくする時のママの負担も少ないのであげやすいです🍌
すりつぶすとドロっとした感じになるので食べさせやすいのも嬉しいですね🤓
アフィリエイト広告を利用しています２番目のおすすめはりんご🍎
りんごは秋頃が旬ですが割と１年中スーパーにでているので手に入りやすく買ってあることも多いので
今日離乳食にりんご出してみようかな❓️と思った時に出すことができます😺
りんごは剃ってあげるので我が家は初期の方で食べさせることが多いです✨️
バナナの次はりんごのことが多いです🍎
消化も良いのが嬉しいですね🙆
水分がダラダラするのでタオルなどふきんを用意しておくと良いですよ😺
アフィリエイト広告を利用しています３番目のオススメは桃🍑
我が家は桃も離乳食が始まると早い段階であげることが多いです❕
初期だと１００％桃ジュースみたいになりますが少しドロっとしているのでお腹にたまってミルクでは足りなくなってきた赤ちゃんには丁度良い🙆
中期くらいになってきたらフォークで潰しながらあげられるので赤ちゃんにとっては食べ応えがあるのではないでしょうか👶
⚠️桃はスジがあるのでのどに引っかからないように注意しましょう❕
４番目のオススメはスイカ🍉
スイカは一応甘いのでフルーツにさせていただきますがスイカも水分たっぷりで潰すとほとんど実はないので赤ちゃんには丁度良い🙆
小さくカットすれば歯茎で潰せるかと思うので離乳食に使いやすいです😺
ただものすごくダラダラして服に付くと黒くなったり大変なので食べさせる時は十分注意して下さい⚠️
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桃とスイカは夏にしか手に入らないのでタイミングが合わないと離乳食のデザートとして使うには難しいのが残念😯
タイミングが合えば試してみて下さい🥰
キウイやイチゴも良いのですが小さなつぶつぶがあるので離乳食が進んで慣れてきた頃に食べさせています😀
食べさせるのはお昼
昼食と夕食に食べさせると糖分が気になるので我が家の１１ヶ月の子はお昼にフルーツを食べています😼
夜よりお昼の方が良いかなと思い夕食ではなく昼食後にデザートとして少し食べさせています❣️
赤ちゃんもフルーツは好きみたいで毎回ペロリと完食しています😋
新鮮なフルーツはより美味しいですよね😋
我が家の子が離乳食が始まるとまず初めに食べるフルーツはバナナ🍌
🍌は毎週必ず買っていて常に家に置いてあるのでわざわざ買いに行く必要もなくいつでも離乳食の時に食べさせることができます😋
酸味もなく甘いので我が家の赤ちゃんは嫌がらずに喜んで食べてくれていました👶
バナナはドロっとしていてとろみ代わりにもなるのでほうれん草や小松菜と合わせて食べさせることも多かったです😼バナナが甘いので赤ちゃん意外とお気に入りでした😀
バナナやりんごは赤ちゃん〜子供,大人も大好きで朝食や夕食のデザートに出すとすぐになくなってしまいます🫨
家族か多ければ箱買いですが毎回の買い物も大変なのでフルーツは宅配に頼るのも一つの手です🍎🍌🥝
新鮮な時に食べるのが１番美味しいので新鮮な果物を家族みんなで食べましょう🥰
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